Tubuh Sehat Bersama Instruktur Zumba dan Pound Fit Riana Bismarak

Instruktur zumba dan pound fit, Riana Bismarak, saat berkunjung ke Kantor Redaksi Okezone, Jakarta. Dalam kesempatan ini, Riana mengatakan, ada banyak manfaat lain yang bisa didapatkan dari olahraga bersama dalam sebuah kelas.

Selain membuat tubuh sehat, menurutnya, mengikuti kelas olahraga dapat membuat rasa senang yang baik untuk mental.

Perempuan yang akrab dipanggil Ree itu menambahkan, olahraga bersama orang lain dapat membuat seseorang termotivasi untuk bisa melakukan gerakan yang sama sehingga meningkatkan kemampuan diri. Selain itu juga tidak menimbulkan rasa bosan.

Baca Juga Artikel: Selain Tubuh Sehat, Ini Manfaat Ikut Olahraga dalam Kelas Menurut Riana Bismarak

 

(Heru Haryono)